le blog de thierry

le tai chi chuan style chen  est probablement le style le plus ancien son fondateur chen wanting

Président:  Tél. 04/90/60/64/96

Animateur: Tél. 06/14/85/31/85  

Courrier:

Les sentiers du Tao

65 rue de la tour

84200 carpentras

E-mail: sabinebronne@orange .fr

La reprise des cours en extérieur au Parc de l’Auzon les samedi matin ( terrain de boules en bas des anciens abattoirs ) 

Pour tout renseignements contacter Monsieur Mosbaïah.

Exercices de Thui-shou

Ce samedi 21 janvier 2006, et pour la seconde fois l’association  « Les Sentiers du Tao » ont présenté une initiation et démonstration de Tai Chi Chuan style Chen du maître Chen Fake . Les participants ont pu s’exercer en début de séance au Chi-gong et appliquer les huit pièces de Brocard favorisant le renforcement des tendons et des muscles mais aussi à l’amélioration de la circulation sanguine de l’individu. La seconde partie était réservée a la pratique du Tai Chi Chuan en commencent par l’acquisition des principe de base des déplacements, mais aussi  par l’exercice de l’enroulement du fil de soie très spécifique a la discipline. L’animateur Thierry Mosbaïah a invité les participants à s’exercer au Thui-shou, technique des mains collantes ou ils ont pu découvrir qu’il s’agit d’un apprentissage difficile demandant souplesse mais aussi force explosive. Il faut rappeler que le Tai Chi Chuan est tout d’abord un art martial et que le style Chen de Chen Fake qui demande souplesse mais aussi rapidité et explosion de la force. Les Velleronnais ont ainsi pu s’en rendre compte lors des applications de combat que Thierry a effectué avec Jean-luc Bazin. Les sentiers du Tao vous invite de nouveau à la salle du vieil hôpital à Velleron de 14H00 à 17HOO mais aussi les samedi matin sur Carpentras au parc de l’Auzon.

Étudiant et pratiquant les arts martiaux depuis dix ans, déjà enfant Thierry était passionné par le kung fu ( série TV) et ses héros préféré ont occupé ses horizons martials : Jackie Chan, Bruce Lee, Chuck Norris………..

Il a étudié le kung fu Thieu-lan pendant trois ans à la MJC de Carpentras avec Christine Jacinto (BEES N°1).

Thierry et Jean-luc

Les bienfaits de la pratique :

D’un point de vue thérapeutique :

La pratique du Tai Chi Chuan, améliore la santé tant que sur un point de vue énergétique que sur le plan biomécanique.

Renforce les tendons et les muscles, et  participe à l’amélioration de la circulation sanguine de l’individu.   

Comme art il vise avant tout un meilleur fonctionnement global de l’organisme et l’Harmonie de l’esprit et du corps.

Psychologie et physiologie

La pratique du Tai Chi Chuan apporte l’équilibre au pratiquant, dans la répartition des mouvements qu’il acquiert.

Il met en route le système cognitif  et permet de fixer  les fonctions mémo sensorielles par le biais d’exercices appropriés.

Sur un point de vue physiologique il renforce les organes vitaux (foie, cœur, rate, intestin, poumons,…) et tout cela par le biais de la respiration.

Il améliore l’oxygénation ce qui entraîne une meilleure capacité physique.

Il favorise une meilleure souplesse par l’acquisition des éléments psychomoteurs

En conclusion 

La pratique du Tai Chi Chuan style Chen favorise aussi bien l’acquisition des principes dynamique que l’amélioration de la santé.

Sa pratique régulière conditionne et conforte l’individu dans ses acquis. 

On constatera dés lors un changement direct ou indirect sur l’individu et sa manière d’être et de fonctionner. de plus le pratiquant acquerera  force et  vitalité, souplesse et cordination des  mouvements

- « Employer la pensée et non la force musculaire ». Ce dicton traditionnel résume parfaitement, a lui seul l’esprit du Tai Chi huan, art martial connu et  pratiqué en Chine depuis la nuit des temps. C’est un sport et une philosophie que les grands maîtres ont élaboré et constamment enrichi pour nous transmettre ce savoir

Thierry Mosbaïah expert en art martiaux depuis plus de 10 ans a enfin aboutit à son souhait de mettre en place une association de Tai Chi Chuan dans le plus pur style Chen. Venant de la région Lyonnaise ou il avait participé aux comités directeurs de l’U.P.V., Footsland, AS Limas, et d’autres associations , Jean-luc Bazin cet ancien adepte de la boxe anglaise et du Muai-taï s’est mis d’un commun accord avec son initiateur afin de développer ce projet en tant que président et secrétaire. Pratiquante assidue Sabine Bronne y tiendra le poste clef de la trésorerie.

        Initiation et démonstration de Taï chi chuan                         Initiation dans un cadre naturel

          dans le plus pur  style Chen a velleron                 sur Carpentras

Le Tai chi chuan permet le développement et l’accroissement de l’énergie intérieur et sa circulation. Comme art, il vise avant tout un meilleur fonctionnement global de l’organisme et l’harmonie de l’esprit et du corps.

Adapté aux possibilité de chacun, le Tai chi chouan est aussi enseigné dans un but thérapeutique, dans certains pays d’Europe. Il favorise l’élimination des tensions musculaires et émotionnelles de ceux qui le pratiquent assidûment, et qui en parle «  comme une véritable méditation en mouvements ».

Le Tai chi chuan plonge ses racines dans la culture millénaire chinoise, c’est un retour a l’être en soi. On peut n’y voir qu’une gymnastique douce, une manière de se relaxer en mouvement, une forme de « yoga chinois », un exercice thérapeutique, une école de maîtrise de soi mais aussi à d’autre niveaux un art martial part entière tout en s’érigeant en voie de réalisation de l’idéal Taoïste qui est en quête de la connaissance et de l’immortalité.

Le Tai chi chuan style Chen, transmis de génération en génération, depuis le dix septième siècle conserve encore de nos jours ses caractéristiques d’origine « Chen Wangting » son fondateur qui a conçu l’idée de faire mouvoir l’énergie en spirale.